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運動

母が娘を見てくれて、その間に父とトレーニングセンターに行って運動してきました
自転車こぎや腹筋、背筋のトレーニングマシーンで身体を動かして小一時間ほど。
そんなにしんどくない程度で、身体を伸ばしたり動かしたりしてすっきりしました

s-IMG_7587.jpg
今日は1月7日なので、夕飯に七草粥
娘にも食べさせると、ぱくぱく食べ、完食しました
あまりいろいろ具材を入れたおかゆは食べないと思っていましたが・・・
この時期の食べる食べないはあまり好き嫌いと考えずにいろいろトライしたほうがいいと聞きますが、ほんとそうなんですねその時のお腹の空き具合とか、気分で左右されるらしいので。
もう離乳食も完了の時期に近づいて来ているので、あまり食べなかったなーと思うものでもまた調理法変えて食べさせてみよう
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プロフィール

ハチリン

Author:ハチリン
広島在住
H23年に第1子(娘),H25年に第2子(長男),H30年に第3子(次男)を産み、5人家族。
趣味写真撮影、ミュージカル観劇(東京在住時はキャトルリーフという病院や
特別支援学校でミュージカルをするNPO法人に属して、演じる方も💕)

日常のことをメインにアップしています。

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